美容のために青汁とサプリメントを購入しています

40代になったころから、美容のために良いことを始めたいと考えることが多くなりました。ただ、仕事や家のことで忙しく、自分のための時間をつくるのが難しいため、面倒なことは長く続ける自信がありません。そこで、数か月前から実践するようになったのが、青汁と美容系のサプリメントを飲むことです。朝食と夕食にコップ一杯の青汁を飲んでいるほか、ヒアルロン酸とコラーゲンのサプリメントを飲み続けています。青汁で食事だけでは足りない栄養を手軽に補えるため、肌荒れやニキビの悩みから解放されるようになりました。また、ヒアルロン酸やコラーゲンを毎日きちんと摂るようになってからは、お肌が乾燥することがなくなりました。お顔だけではなく、全身の皮膚が乾燥しないので、ボディケアにかける時間が短縮してうれしく感じています。青汁もサプリメントもインターネット通販で簡単に購入できますし、飲みやすいのがうれしいです。美容のことを考えて、長く続けていきたいです。

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